Mi nombre es Esther Fernández Tena.
Mis clases están dirigidas de forma polivalente, abierta y profesional.
Aparte de las capacidades técnicas que exige la profesión,
valoro como algo necesario el trato afable y cordial.
Títulada como Instructora de Yoga por Hargobind Sing Khalsa, discípulo directo de Yogui Bhajan.
En continuo desarrollo también he recibido formación en:
- Reflexoterapia en el centro Intesa con la calificación de sobresaliente.
- Reiki Usui Japonés nivel III en la escuela Reiki Energía Vital de Barcelona. Certificado por la Alianza Española de Reiki.
- Reiki Nivel I del sistema Usui Tibetano impartido por Marta Diaz Blanque.
- Formación en Cuencos Tibetanos y Canto Armónico por Toni Sánchez de Tu Sonido Interior.
- Curso Avanzado de Pensamiento Positivo y Meditación Raja Yoga. Ponentes Ramón Ribalta y Marta Claramunt.
- Taller de percusión y construcción de tambor chamánico por Luis Satyam.
- Iniciación al Chamanismo por Mónica Alcázar especialista Especialista en Chamanismo Práctico Contemporáneo.
- Higiene Postural de la Columna Vertebral impartido por el Servicio de Traumatología del Hospital Germans Trias i Pujol.
Cooperante en movimientos por la paz, la no violencia, la igualdad entre géneros y mayor comprensión cultural en Medio Oriente: Jordania, Líbano, Palestina, Israel y Siria. Coordinado por la Organización internacional Follow the Women.
Así como en un intercambio por la mayor compresión social y cultural con las mujeres en África, organizado por la asociación RAI (Recursos d'Animació Intercultural) de Barcelona en Bambylor (Senegal).
Voluntaria en Projecte Boscos de Muntanya. Mantenimiento, cuidado y protección del bosque y del paisaje en el ámbito de Catalunya mediante actuaciones de silvicultura y gestión forestal. Fundación suiza Bergwaldprojekt E.V.
Actualmente, 2022 preparando un viaje de interacción con una tribu indígena del Amazonas.
En el año 2018 tras un gran evolución personal empiezo una nueva aventura junto a Vanessa López Salo, experta en podcasting, con la creación del canal de podcasts EsferaYoga, dónde abordo y profundizo en los diferentes temas relacionados con el mundo del yoga y la meditación con el objetivo de compartir bienestar y salud, teniendo muy buena acogida. Disponible en Ivoox, Itunes y Youtube.
Todo esto ha hecho que mis clases sean una culminación de diferentes influencias y de un rico contenido. Mi objetivo durante este camino, después de años de aprendizaje y experiencia, es transmitir el yoga como una guía para hacer que las personas puedan llevar una vida más consciente, plena y equilibrada. Abarcando todas las áreas de la vida moderna y obteniendo una salud integral. Acompañándoles a crecer y desarrollarse de forma sana y coherente desde el respeto hacia el resto de seres humanos. Normalizando la práctica y haciéndola accesible a diferentes perfiles socio-culturales.
"Sé el cambio que quieres ver en el mundo." Gandhi